Douleurs articulaires

Comprendre Votre Douleur : Arthrose vs. Tendinite

La douleur articulaire peut avoir deux visages principaux. L'arthrose est une usure du cartilage, une maladie dégénérative qui provoque des douleurs chroniques, une raideur et une perte de mobilité, particulièrement fréquente au niveau du genou et des mains et poignets. La tendinite, quant à elle, est une inflammation d'un tendon, souvent due à un surmenage ou à un faux mouvement, comme dans le cas de la tendinite de l'épaule. Bien que différentes, ces deux conditions partagent un besoin commun : la mise au repos de l'articulation et la gestion de l'inflammation pour permettre au corps de guérir.

Notre Approche Thérapeutique : Soutenir, Chauffer, Soulager

Nous avons développé un arsenal de solutions non-invasives pour vous accompagner dans la gestion de ces douleurs. Notre protocole repose sur 3 piliers :

• Le Soutien Mécanique : Une genouillère pour arthrose ou une attelle pour l'épaule ne sert pas à immobiliser, mais à guider. Elle limite les mouvements douloureux, stabilise l'articulation et la maintient dans un axe correct, réduisant ainsi la charge mécanique et la douleur.
• La Thermothérapie (Chaleur) : Pour les douleurs chroniques de l'arthrose, la chaleur est un allié puissant. Nos dispositifs chauffants augmentent la circulation sanguine locale, ce qui aide à nourrir le cartilage et à détendre les muscles contractés autour de l'articulation.
• La Cryothérapie (Froid) : Pour une inflammation aiguë comme une tendinite, le froid est la réponse. Il provoque une vasoconstriction qui réduit l'inflammation et a un effet anesthésiant naturel.

Nos solutions les plus avancées, comme la genouillère chauffante et massante, combinent ces approches pour un soulagement maximal et une récupération accélérée.

Comment Dormir avec une Douleur à l'Épaule ?

La tendinite à l'épaule transforme les nuits en cauchemar. La clé est d'éviter la compression de l'articulation. L'utilisation d'une attelle d'épaule de maintien ou d'un coussin de calage spécifique peut empêcher le bras de basculer vers l'avant et de pincer les tendons. Pour en savoir plus, consultez nos guides d'experts pour des conseils posturaux adaptés.